Apresentação/Introdução:

Ba duan jin está fundamentado nas teorias e pesquisas mais recentes da Medicina Tradicional Chinesa. É uma das práticas tradicionais mais apreciadas da cultura chinesa.  Em Chines (八) Bā significa oito, (段)Duàn significa parte, trama ou segmento. (锦)Jǐn significa brocado de seda, esplêndido, bonito, valioso, brilhante.  Estudos realizados por especialistas, tem demonstrado que Ba duan jin melhora o sistema respiratório e a força dos pulmões; a flexibilidade das articulações e dos tendões e músculos; as funções nervosas, a coordenação geral do organismo; o sistema cardiovascular; a prevenção e tratamento da arteriosclerose; a prevenção e tratamento da osteoporose e o equilíbrio geral. O território da UBS Adelaide Lopes predominantemente é ocupado por idosos (60+), que geralmente residem sozinhos e que demandam muito dos profissionais com questões de saúde mental e física (dores crônicas). Após a configuração da Equipe Multiprofissional na unidade, foi possível entender o perfil epidemiológico deste território e assim pensarmos nas linhas de cuidados para esta população, uma das estratégias foi criar diversos grupos terapêuticos. Este grupo foi pensado com base na medicina integrativa que é a prática em saúde que trata o indivíduo em sua totalidade, leva-se em consideração sua saúde física, mental e emocional. O BA DUAN JIN é uma das práticas da Medicina Tradicional Chinesa e sabendo de todos os benefícios que a prática traz a quem prática, definimos aplicar em nossos usuários

Objetivos:

Melhorar as queixas das dores crônicas e de saúde mental dos usuários atendidos pela UBS, além de diminuir a fila de espera das especialidades de psicologia e fisioterapia.

Metologia:

O grupo iniciou-se em setembro de 2023 até os dias de hoje, aplicados pela fonoaudióloga e nutricionista da E-Multi, por elas terem a formação desta prática. Acontece semanalmente em uma praça do território da UBS Adelaide Lopes, é um grupo aberto, que pode ser praticado por adultos e idosos, pois traz muitos benefícios à saúde e melhora das funções cerebrais. São realizados 8 movimentos em pé, cada um para uma função específica , além dos ajustes respiratórios. Os movimentos são amplos, contínuos e arredondados, de forma a ativar as articulações e canais energéticos em profundidade.

Resultados:

Os benefícios destes exercícios para os usuários desta prática foram comprovados através de relatos dos próprios participantes. Eles relatam melhora na atenção, relaxamento e maior alongamento de MMSS e MMII. Referiram a importância da socialização que este grupo promoveu e bem estar físico e mental.

Conclusões:

Com a Prática, observamos uma diminuição medicamentosa e também da fila de espera para as especialidades de psicologia e fisioterapia, no momento não há fila de espera para estas especialidades. O grupo só vem aumentando , pois eles vão divulgando para outros usuários os benefícios da prática dos exercícios. Pontuamos que por ser uma UBS Tradicional há uma maior dificuldade de vincular os pacientes , devido ao modelo ambulatorial, e a E-Multi está conseguindo o acompanhamento longitudinal destes usuários devido aos grupos terapêuticos que acontecem semanalmente . Na UBS Adelaide Lopes acontecem diversas ações de promoção de saúde. Uma delas foi o Adelaide no Parque, no Horto Florestal, no qual passamos a manhã realizando diversas PIcs e o Ba Duan Jin foi apresentado para outros usuários. Devido ao sucesso da prática, realizamos a ação com os funcionários , numa ação chamada Cuidando de Nós.

Palavras-chave:

Alivio da dor

Autores

KETLEY CRISTINE LINHARES DA SILVA, JULIANA OLIVEIRA JANISKI