Apresentação/Introdução:

A obesidade é uma doença crônica que acomete todas as idades e está associada a: diabetes,hipertensão,problemas articulares,além dos estigmas e estereótipos preconceituosos relacionados ao excesso de peso,que podem desencadear problemas psicológicos,como ansiedade,depressão,insônia e sentimentos de angústia,tristeza,baixa autoestima e isolamento social. Os grupos de emagrecimento realizados na APS são uma importante ferramenta de combate à obesidade, daí a importância da inserção de práticas que agreguem novas possibilidades de promover saúde. A relação entre obesidade e a tríade: depressão/ansiedade/compulsão é muito próxima e necessita de intervenção multidisciplinar que permita a quebra deste ciclo, que vai além da reeducação alimentar e atividade física isoladas, daí a importância da inserção das práticas integrativas e complementares nos grupos,como forma de potencializar os resultados. Daí surgiu a proposta,de inserir a auriculoterapia nos grupos da atenção primária,como forma de auxiliar na perda de peso e melhorar o bem-estar físico e emocional,garantindo a essas pessoas o acesso aos princípios de equidade e integralidade do SUS. A auriculoterapia é uma das práticas da MTC,que trata problemas, tanto de ordem física quanto emocional,através de pontos específicos no pavilhão auricular, sendo, portanto, indicada para o tratamento de enfermidades dolorosas, inflamatórias, endócrinas, metabólicas, crônicas, e de cunho emocional como: ansiedade, compulsão e depressão.

Objetivos:

Objetivo Geral – Introduzir a auriculoterapia nos grupos de emagrecimento das Unidades de Atenção Primária à Saúde em Cotia visando aumentar a qualidade de vida física, mental e emocional dos participantes, além de auxiliar no processo perda de peso. Objetivos Específicos – Realizar anamnese e elaborar protocolo individual de auriculoterapia para cada participante, visando suas necessidades; – Auxiliar no controle dos sintomas da ansiedade e compulsão alimentar; – Proporcionar alívio de dores crônicas, no intuito de melhorar a qualidade de vida e facilitar a adesão ao grupo; – Aliviar sintomas de tristeza e depressão; – Melhorar qualidade do sono.

Metologia:

No ano de 2024, a auriculoterapia foi inserida em 04 grupos de emagrecimento, realizados nas unidades básicas de saúde do município. Foram ofertadas 10 sessões de auriculoterapia para cada participante. Os encontros do grupo eram semanais, com duração de 03h, iniciando com a sessão de auriculoterapia, e posteriormente aconteciam palestras e rodas de conversas sobre temas de saúde (hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares), alimentação saudável e reeducação alimentar; finalizando com atividade física e relaxamento, com técnica de respiração. A equipe multidisciplinar foi composta por 05 enfermeiras com formação em auriculoterapia, 01 educador físico com formação em reiki e meditação e 01 nutricionista. No primeiro encontro foi explicado ao grupo o que era auriculoterapia e seus benefícios e foi realizado convite para que os participantes aderissem a essa prática. No segundo encontro as sessões foram iniciadas com grande adesão dos participantes. Foi realizada anamnese, em formulário específico, e a partir das queixas, foi elaborado protocolo individualizado, que a cada semana era reavaliado e ajustado pelo terapeuta, de acordo com o retorno relatado pelos participantes. Durante as sessões, para deixar o ambiente mais acolhedor, foi utilizado óleo essencial de lavanda e música ambiente relaxante.

Resultados:

Durante os quatro grupos realizados em 2024, foram atendidas 82 pessoas. A maioria dos participantes nunca havia realizado auriculoterapia, e cabe ressaltar a ótima aceitação da prática pelo grupo. Em vários momentos, participantes que não poderiam participar do encontro, por motivos particulares, compareciam, apenas para fazer a sessão de auriculoterapia, devido aos benefícios que estavam sentindo. A equipe presenciou inúmeros relatos como: ¨Eu não acreditava, mas agora não me vejo sem essas bolinhas¨ ¨Agora sinto menos vontade de comer besteiras e doces, estou conseguindo comer corretamente¨ ¨Não conseguimos mais ficar sem as sementinhas¨ ¨Minhas dores nos joelhos sumiram, preciso falar pro meu ortopedista¨ ¨Agora eu consigo dormir melhor¨ ¨Depois das sementinhas, sou outra pessoa, muito mais calma e brigo menos com o meu genro¨ ¨Que Deus abençoe vocês, minha vida mudou para melhor¨ A cada sessão de auriculoterapia surgiam muitos relatos acerca da melhora de sintomas de ansiedade, compulsão alimentar, vontade por doces, assim como, melhora no bem-estar físico e emocional, diminuição de dores crônicas, diminuição de sentimentos de angústia, tristeza, depressão e melhora na qualidade do sono. Além da redução de peso e medidas, a auriculoterapia proporcionou aos participantes aumento do bem-estar geral e, consequentemente, melhora da autoestima e qualidade de vida.

Conclusões:

A auriculoterapia foi inserida nos grupos de emagrecimento,inicialmente para auxiliar na redução da ansiedade e compulsão alimentar,contudo seus benefícios foram além da contribuição para perda de peso e deixaram a equipe realmente satisfeita e emocionada com os resultados obtidos. Diversas questões estão associadas à obesidade e manter o peso saudável independe da vontade de quem sofre com este problema,pois vários fatores se relacionam como meio ambiente, educação, situação econômica,ansiedade e estresse. A inserção de práticas integrativas e complementares nos grupos de emagrecimento fortalece as ações da atenção primária e traz ótimos resultados, com um baixo custo para o serviço. A auriculoterapia veio para ficar na APS, conseguimos comprovar que emagrecer vai muito além da perda de peso; pois existem muitas questões que precisam ser consideradas na vida das pessoas, como por exemplo: a saúde mental, emocional como também suas dores físicas. A obesidade envolve muitos gatilhos,além da alimentação;logo se faz necessário cuidar do ser humano em todos os aspectos,principalmente no que diz respeito a sua autoestima e bem-estar. Desta forma, a perda de peso será uma consequência do processo e não somente,seu principal objetivo.

Palavras-chave:

AURICULOTERAPIA, ALÉM DO EMAGRECER

Autores

DANIELLA XAVIER FREIRE PEREIRA, DANIELLE RODRIGUES SILVA EVANGELISTA DE JESUS, ISABELA RODRIGUES DA CUNHA MUNIZ, JAMILE NEPOMUCENO GUIMARÃES, NEUSA FRÓES DO NASCIMENTO, POLYANA CARVALHO LARA, RENATA DOS SANTOS ANASTÁCIO, THAMIRES CRISTINA VIEIRA MARTINS