Apresentação/Introdução:

O envelhecimento populacional representa um desafio crescente para o Sistema Único de Saúde (SUS), exigindo estratégias que priorizem a promoção da saúde, a prevenção de agravos e a manutenção da autonomia funcional (OMS, 2005). No município de Borá (SP), considerando esse cenário e as necessidades da população, foram implantadas ações integradas voltadas ao envelhecimento saudável, com foco na atividade física orientada e no acompanhamento nutricional. O presente trabalho apresenta a experiencia do município na implantação de ações incluindo a oferta gratuita e conjunta das atividades de Pilates, musculação e avaliação nutricional, ofertadas de forma universal à população, com foco especial na pessoa idosa, cujo era uma demanda observada em decorrencia de diagnostico situacional, incluindo análise de encaminhamentos para ortopedia e fisioterapia. A iniciativa evidencia o papel do SUS na construção de estratégias sustentáveis para o envelhecimento saudável, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida, além de fortalecer a Atenção Primária como coordenadora do cuidado no território e eixo estruturante das politicas publicas voltadas à longevidade.

Objetivos:

-Apresentar a experiência exitosa do município de Borá na promoção do envelhecimento saudável por meio da oferta gratuita de Pilates, Academia Municipal e Avaliação Nutricional, integradas à Atenção Primária à Saúde no SUS; -Incentivar a prática regular de atividades físicas seguras e orientadas, contribuindo para a manutenção da força muscular, do equilíbrio, da flexibilidade e da mobilidade funcional; -Prevenir agravos à saúde e reduzir o risco de quedas, dores crônicas e perda de funcionalidade, especialmente na população idosa; -Promover hábitos alimentares saudáveis por meio de avaliação e acompanhamento nutricional, favorecendo o controle de doenças crônicas não transmissíveis; -Ampliar o acesso da população às ações de promoção da saúde, garantindo equidade e universalidade no cuidado;

Metologia:

Trata-se de um relato de experiência desenvolvido no âmbito da Atenção Primária à Saúde, no município de Borá, com foco na promoção do envelhecimento saudável por meio de ações integradas realizadas na Atenção Primária. A proposta foi estruturada a partir de diagnóstico situacional do território, considerando o perfil demográfico da população e a crescente demanda por ações voltadas à prevenção de agravos e manutenção da funcionalidade da pessoa idosa. As ações consistem na oferta de pilates, musculação gratuita e avaliação nutricional, disponibilizadas de forma universal à população, com prioridade para pessoas idosas. O acesso ocorre por demanda espontânea e por encaminhamento das equipes de saúde, respeitando critérios de segurança e condições clínicas dos participantes. As atividades físicas são realizadas em grupos, com frequência semanal, sob supervisão de profissionais capacitados, sendo organizadas conforme faixa etária e capacidade funcional. A avaliação nutricional é realizada periodicamente, com orientações individuais, visando à promoção de hábitos alimentares saudáveis e ao controle de doenças crônicas não transmissíveis. O acompanhamento das ações ocorre de forma contínua, por meio do registro das atividades, questionarios avaliativos, monitoramento da adesão e avaliação dos resultados observados. A experiência está alinhada às diretrizes da Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa, da Política Nacional de Promoção da saúde e aos princípios do SUS.

Resultados:

A implementação das ações de pilates, musculação gratuita e avaliação nutricional resultou em impactos positivos na saúde e na qualidade de vida da população atendida, especialmente das pessoas idosas. Observou-se aumento significativo da adesão às práticas corporais, favorecendo a incorporação de hábitos saudáveis e a participação ativa dos usuários nas ações de promoção da saúde por ser o único serviço do município. Entre os principais resultados identificados, destacam-se a melhora da força muscular, do equilíbrio, da mobilidade e da flexibilidade, contribuindo para a manutenção da funcionalidade e redução do risco de quedas. Houve diminuição de queixas álgicas, melhora da disposição física e fortalecimento da autonomia para as atividades da vida diária. No aspecto nutricional, as avaliações possibilitaram a identificação de riscos nutricionais e o acompanhamento individualizado, contribuindo para a melhoria do estado nutricional e para o controle de doenças crônicas não transmissíveis. As ações favoreceram ainda o fortalecimento do vínculo entre usuários e equipe da saúde, ampliando o acesso às estratégias de cuidado integral e promovendo a socialização e o bem-estar emocional. Do ponto de vista da gestão, o projeto reforçou o papel da Atenção Primária como coordenadora do cuidado, com redução da demanda por atendimentos especializados, consumo de medicamentos conforme dados colhidos em questionário aplicado e levantamento de dados.

Conclusões:

A experiência apresentada demonstra que a implementação de ações integradas de pilates, musculação gratuita e avaliação nutricional, no âmbito da Atenção Primária à Saúde, constitui uma estratégia efetiva para a promoção do envelhecimento saudável no Sistema Único de Saúde. A utilização destes pilares como dispositivo de cuidado ampliou o acesso da população às ações de promoção da saúde, fortalecendo a autonomia, a funcionalidade e a qualidade de vida, especialmente da pessoa idosa. Os resultados evidenciam que iniciativas baseadas na prevenção de agravos e no estímulo à prática regular de atividades físicas, associadas ao acompanhamento nutricional, contribuem para a redução de riscos, melhoria do estado de saúde e fortalecimento do vínculo entre usuários e equipes de saúde. Além disso, reforçam o papel da Atenção Primária como coordenadora do cuidado e promotora de ações resolutivas no território. A experiência demonstra ser uma prática exitosa, sustentável e passível de replicação em outros municipios, incluindo os de pequeno porte onde o acesso a essas atividades são restritas ou inexistente, afirmando assim, o compromisso do SUS com uma longevidade digna.

Palavras-chave:

Envelhecimento saudável, pilates, musculação.

Autores

MARIA EDUARDA GOULART, ALINE MARTINS, TAISA COSTA MOYA REZENDE