Apresentação/Introdução:

A UBS Santa Fé atende a 3.476 famílias, somando um total de 9.106 usuários, e está localizada no extremo sul de Parelheiros. Em 2015, foi criado o Grupo Bem-Estar, com atividades realizadas no CÉU Parelheiros, com o objetivo de promover a saúde e prevenir doenças por meio da prática de atividades físicas. Desenvolvido na área de abrangência da UBS Santa Fé, o projeto visa integrar a comunidade local, incentivando a prática de exercícios físicos como uma ferramenta eficaz para melhorar o bem-estar e a qualidade de vida. A atividade física desempenha um papel crucial na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, como hipertensão, diabetes tipo 2 e obesidade, além de contribuir para o fortalecimento da saúde mental, reduzindo o estresse e promovendo a melhoria do humor. Justificativa: Este trabalho tem como objetivo destacar a importância das atividades físicas dentro da atenção básica à saúde, evidenciando como um projeto estruturado de bem-estar físico pode trazer benefícios significativos para os moradores da UBS Santa Fé. A partir dessa iniciativa, busca-se contribuir para a construção de uma comunidade mais saudável e ativa, além de promover uma maior conscientização sobre a importância da prevenção e promoção da saúde no cotidiano.

Objetivos:

– Descrever sobre grupo bem estar, promoção e prevenção a saúde – Relatar a experiencia do grupo bem estar

Metologia:

A metodologia utilizada no desenvolvimento do projeto Grupo Bem Estar – Atividade Física para Promoção e Prevenção da Saúde foi baseada em uma abordagem prática e participativa, focada na experiência direta com os moradores da comunidade atendida pela Unidade Básica de Saúde (UBS) Santa Fé. Este relato de experiência busca descrever as etapas de planejamento, implementação e avaliação das atividades físicas realizadas, bem como as interações com os participantes e os resultados observados.

Resultados:

Em cada grupo bem estar realizado nas terças e sextas são atendidos em média 40 pessoas , onde são ofertados atividade visita de prevenção e promoção a saúde Os resultados encontrados com o Grupo Bem Estar demonstram que a atividade física não só desempenha um papel crucial na prevenção de doenças, mas também tem um impacto significativo na saúde mental, no fortalecimento dos laços comunitários e na educação em saúde. O projeto provou ser eficaz na promoção de um estilo de vida mais saudável, evidenciando a importância de integrar a atividade física aos serviços de saúde pública, como nas UBSs, para gerar resultados positivos e sustentáveis para a comunidade.

Conclusões:

O projeto Grupo Bem Estar mostrou-se uma experiência altamente enriquecedora para a UBS Santa Fé e para a comunidade local. Os resultados alcançados em termos de saúde física, bem-estar psicológico e fortalecimento comunitário refletem a importância da promoção de hábitos saudáveis por meio de ações que envolvem diretamente a população. Além disso, a experiência confirma a relevância de políticas públicas que integrem a atividade física ao cuidado de saúde primário, tornando os serviços de saúde mais acessíveis, eficientes e humanizados. Em um cenário cada vez mais desafiador para a saúde pública, a promoção de saúde preventiva, por meio da prática regular de atividades físicas e do fortalecimento dos vínculos sociais, surge como uma ferramenta poderosa para melhorar a qualidade de vida e reduzir os custos com doenças crônicas no longo prazo. O Grupo Bem Estar é um exemplo claro de como pequenas ações podem gerar grandes impactos na saúde de uma comunidade, e seu sucesso aponta para a necessidade de que mais iniciativas como essa sejam desenvolvidas em outras regiões, ampliando o alcance e os benefícios para um número maior de pessoas.

Palavras-chave:

promoção, prevenção a saúde, grupo , território

Autores

ERCILIA DE SÁ LIMA