Apresentação/Introdução:

A busca por um estilo de vida saudável tornou-se prioridade na sociedade atual, marcada pelo aumento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), como diabetes, hipertensão e dislipidemia. Nesse cenário, a conscientização sobre a importância de hábitos alimentares saudáveis e do equilíbrio emocional destaca-se como fundamental. A formação de grupos de saúde que integram a promoção da alimentação equilibrada com o suporte psicológico surge como uma estratégia eficaz para o bem-estar integral. A alimentação é um dos pilares da saúde física e mental, essencial para a prevenção de DCNT e o equilíbrio emocional. Contudo, adotar práticas saudáveis vai além do conhecimento nutricional, exigindo também apoio emocional. Por isso, grupos que unem nutrição e psicologia oferecem uma abordagem holística, considerando tanto os fatores fisiológicos quanto os comportamentais. O suporte psicológico potencializa a adesão a hábitos saudáveis, abordando questões como compulsão alimentar, ansiedade, estresse e autoimagem. Além disso, o ambiente em grupo favorece o compartilhamento de experiências, desafios e conquistas, fortalecendo o sentimento de pertencimento e a motivação para mudanças duradouras. Assim, a combinação de estratégias nutricionais e psicológicas em grupos de saúde representa uma abordagem inovadora para enfrentar desafios relacionados à alimentação e ao bem-estar emocional.

Objetivos:

•Contribuir para o tratamento e prevenção de DCNT através da promoção de escolhas saudáveis. •Abordar as conexões entre emoções e hábitos alimentares, promovendo a compreensão dos comportamentos alimentares relacionados ao estresse, ansiedade e outras questões emocionais. •Capacitar os participantes com habilidades para a preparação de refeições saudáveis, leitura de rótulos alimentares e planejamento de cardápios equilibrados. •Oferecer suporte psicológico para lidar com questões emocionais associadas à alimentação, como compulsões, emoções ligadas à comida e autoimagem. •Incentivar a reflexão sobre padrões de comportamento alimentar, identificando gatilhos emocionais e promovendo o autoconhecimento •Facilitar a formação de uma comunidade solidária em que os participantes possam compartilhar experiências, desafios e conquistas. •Desenvolver estratégias para a manutenção de hábitos saudáveis a longo prazo, evitando recaídas e promovendo a sustentabilidade das mudanças adotadas.

Metologia:

O público-alvo do grupo foi composto por pacientes adultos e idosos, com ou sem DCNT, encaminhados pelos profissionais da Unidade Básica de Saúde (UBS) ou que, por meio de informações da comunidade, demonstraram interesse em participar. O grupo foi conduzido de forma multidisciplinar, com a presença da nutricionista psicóloga, proporcionando uma abordagem integral aos pacientes. O grupo foi organizado em duas turmas, com encontros semanais às segundas-feiras, às 9h, e quartas-feiras, às 14h. A divulgação ocorreu por meio de folders informativos e orientação direta dos profissionais da UBS. O agendamento foi feito pelo sistema SIGA, garantindo um processo organizado e eficiente. Cada encontro incluiu avaliação antropométrica individual, com registro de peso, seguido de discussões temáticas conduzidas alternadamente pelos profissionais envolvidos. As temáticas abordaram aspectos nutricionais e psicológicos, com foco na promoção da saúde e manejo das DCNT. As discussões foram planejadas de forma sequencial, facilitando a adesão dos pacientes às orientações e ações propostas. O grupo foi mantido aberto, permitindo que novos pacientes se unissem ao longo das semanas. Isso favoreceu a troca contínua de experiências e aprendizado, garantindo a inclusão de todos e ampliando o impacto das intervenções. O formato flexível visou à continuidade dos cuidados, promovendo não apenas a adesão dos participantes, mas também a manutenção de cuidados relacionados à nutrição e à saúde mental.

Resultados:

Foram selecionados 15 pacientes com maior índice de frequência no grupo em 2024 para análise detalhada do perfil e dos resultados obtidos. A maioria dos participantes era composta por mulheres (93%), refletindo a maior procura feminina por serviços de saúde preventiva, uma tendência observada em contextos de saúde pública. A faixa etária variou de 51 a 76 anos, destacando a prevalência de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs) em adultos de meia-idade e idosos, reforçando a necessidade de intervenções específicas para esse público. Em relação à atividade física, menos da metade praticava regularmente, evidenciando o sedentarismo como fator de risco importante para DCNTs. A hipertensão foi a condição mais prevalente, seguida por dislipidemia e diabetes, mostrando a complexidade do manejo clínico e a necessidade de abordagens multidisciplinares. A adesão aos encontros variou, com alguns participantes frequentando mais de 40 sessões e outros, menos de 20. A maioria dos participantes apresentou perdas de peso entre 2% e 5%, indicando impacto positivo das intervenções, especialmente nas mudanças de hábitos alimentares e estilo de vida. O maior percentual de perda foi de 7,15%, seguido por 7,04% e 6,18%, demonstrando mudanças significativas em alguns participantes. Esses dados mostram que, apesar da variabilidade, o programa teve um efeito positivo na maioria dos participantes, promovendo a redução de peso e contribuindo para o manejo das DCNTs.

Conclusões:

O projeto demonstrou a eficácia de uma abordagem multidisciplinar na promoção de hábitos saudáveis e no manejo das DCNTs. A combinação de orientações nutricionais e apoio psicológico foi crucial para engajar os participantes na adoção de mudanças significativas. A maior participação feminina reforça a relevância dos serviços preventivos voltados à saúde. Os resultados mostraram que, apesar da variabilidade na perda de peso entre os participantes, a maioria obteve benefícios significativos, especialmente nas mudanças de estilo de vida e alimentação. A perda de peso variou entre 1,67% e 7,15%, indicando o impacto positivo das intervenções. O apoio psicológico foi essencial no enfrentamento de questões emocionais relacionadas à alimentação, como compulsão e ansiedade, promovendo também a reflexão sobre padrões alimentares. A flexibilidade do grupo, permitindo a entrada de novos participantes ao longo do tempo, favoreceu a troca de experiências e o fortalecimento de uma rede de apoio. Esse modelo de intervenção integrada entre nutrição e psicologia se mostrou eficaz no tratamento e prevenção das DCNTs, com benefícios que podem ser sustentados a longo prazo por meio de acompanhamento contínuo e personalizado

Palavras-chave:

DCNT; Promoção em Saúde; Grupo Multidisciplinar

Autores

WANESSA NOBRE DO CARMO GLÓRIA