Apresentação/Introdução:

Há oito anos, práticas corporais coletivas vêm sendo desenvolvidas na Atenção Primária à Saúde do município de Marília como estratégia contínua de promoção do envelhecimento saudável e fortalecimento da saúde mental. No ciclo de 2025, três profissionais técnicos de desporto, vinculados a três das cinco equipes eMulti do município, ampliaram e qualificaram a proposta nos territórios adscritos às equipes da Estratégia Saúde da Família, contemplando prioritariamente população idosa e adultos com condições crônicas, sedentarismo e sofrimento psíquico leve. A iniciativa encontra respaldo nas diretrizes da Política Nacional de Promoção da Saúde, que reconhece a prática regular de atividade física como eixo estruturante do envelhecimento ativo, da prevenção de agravos e da promoção da saúde mental. Diante do cenário de transição demográfica, aumento do isolamento social e restrições orçamentárias no âmbito municipal, a proposta consolidou-se como modelo sustentável de cuidado coletivo, territorializado e integrado à rotina da APS. Para além dos encontros semanais, realizam-se dois eventos anuais — confraternização semestral e encerramento anual — concebidos não como atividades recreativas isoladas, mas como extensão qualificada do cuidado longitudinal ofertado no território.

Objetivos:

Promover o envelhecimento saudável e o fortalecimento da saúde mental por meio de práticas corporais regulares no âmbito da APS. Reduzir sedentarismo e isolamento social na população idosa. Fortalecer vínculos comunitários e estimular a corresponsabilização no cuidado. Consolidar modelo estruturado e permanente de promoção da saúde no território.

Metologia:

As atividades foram desenvolvidas semanalmente ao longo de 2025 por três profissionais técnicos de desporto das equipes eMulti, em articulação com as equipes da Estratégia Saúde da Família. As ações contemplaram alongamento, dança, atividades aeróbicas, caminhada orientada e hidroginástica, com monitoramento sistemático da frequência e incentivo à adesão contínua dos participantes. Os eventos anuais foram planejados de forma estruturada, envolvendo definição prévia do local, organização do transporte, elaboração da programação, contratação de músico, organização de listas de embarque e articulação institucional para viabilização da equipe multiprofissional de apoio. A organização contou ainda com participação ativa dos usuários na viabilização da atividade, fortalecendo o senso de pertencimento, corresponsabilização e compromisso coletivo com a proposta. A culminância ocorreu em 11/12/2025, em parque aquático no município de Ocauçu, com participação de 354 usuários, transportados em oito ônibus, e suporte de dezoito monitores vinculados a três equipes eMulti. A programação incluiu ginástica matinal, caminhada orientada, hidroginástica, alimentação organizada, bingo recreativo e encerramento com música ao vivo.

Resultados:

A mobilização de 354 participantes evidencia expressiva adesão às práticas propostas e fortalecimento do vínculo comunitário ao longo do processo. Observou-se ampliação do comprometimento com as atividades, fortalecimento do sentimento de pertencimento ao grupo e incremento da regularidade nas práticas semanais. Foram registrados relatos consistentes de melhora da disposição física, redução do isolamento social, melhora do humor e fortalecimento das relações interpessoais. A experiência favoreceu a construção de espaços de convivência, reencontros e compartilhamento de histórias, ampliando redes de apoio social e contribuindo de maneira significativa para a qualidade de vida dos usuários. A institucionalização dos eventos anuais reforçou a sustentabilidade da iniciativa e sua consolidação como estratégia permanente de promoção da saúde no município.

Conclusões:

A experiência evidencia que a promoção do envelhecimento ativo e da saúde mental na Atenção Primária à Saúde pode ser estruturada de forma contínua, territorializada e sustentável quando fundamentada em planejamento técnico, integração multiprofissional e fortalecimento do vínculo comunitário. As práticas corporais consolidaram-se como dispositivo estratégico de cuidado, ampliando não apenas o condicionamento físico, mas também a convivência social, a autonomia e o sentimento de pertencimento dos usuários. A mobilização expressiva de participantes demonstra a potência das ações coletivas na APS e reafirma o papel das equipes eMulti como indutoras de práticas integradoras e resolutivas no território. Ao promover encontros, trocas de experiências e momentos de alegria, a iniciativa contribuiu de maneira significativa para a melhoria da qualidade de vida e para o fortalecimento das redes de apoio social. Trata-se de experiência exitosa, com impacto comunitário relevante e potencial de replicabilidade, consolidando-se como estratégia permanente de promoção da saúde no município.

Palavras-chave:

Envelhecimento ativo Saúde mental Vínculo social

Autores

WAGNER FRANCISCO SALVIANO DA SILVA, ALINE CARDOZO DE ALMEIDA, FRANCINE PEREIRA DE CARVALHO, JULIANA CARVALHO BORTOLETTO GOMES, VIVIAN MARTINELLI FUNAI, FRANCIELE MALAVAZI PEREIRA AMORIM