Apresentação/Introdução:

Neste texto, apresentamos relato de experiência de Práticas Integrativas e Complementares no CAPSij – Barueri. O Centro de Atenção Psicossocial Infantojuvenil (CAPSi) de Barueri é um serviço de saúde mental que presta serviços de atendimentos a crianças e adolescentes com transtornos emocionais graves ou severos. O acompanhamento em saúde mental é realizado por equipe multiprofissional através de terapias em grupo e individuais, oficinas terapêuticas, visitas domiciliares e orientação familiar. De modo complementar ao atendimento já prestado, propusemos um grupo de atendimento semanal com prática de yoga, aplicação de auriculoterapia e técnicas de respiração e relaxamento aos adolescentes atendidos no serviço. Segundo o Ministério da Saúde (2017), as práticas proporcionam contato com o momento presente, reduzem o fluxo de pensamento e auxiliam o sujeito a observar padrões de comportamento, promovem fortalecimento físico, emocional e cognitivo, estimulando o bem estar, reduzindo estresse e sintomas depressivos. Em estudos de neurociência, a prática de yoga tem sido apontada como precursora de alterações na atividade cerebral, com melhora na plasticidade cerebral, redução da rigidez cognitiva, diminuição do impacto negativo do estresse e estímulo à regulação emocional.(KAIUT, RODRIGUES, 2023).

Objetivos:

Apresentar novas práticas complementares em saúde que favoreçam o bem-estar, autoconhecimento e qualidade de vida, – Instrumentalizar os adolescentes atendidos com técnicas voltadas para redução do estresse e ansiedade – Proporcionar ambiente de acolhimento e relaxamento diante das demandas em saúde mental apresentadas – Favorecer a regulação emocional do indivíduo

Metologia:

O grupo de Práticas Integrativas Complementares em Saúde é realizado semanalmente e organizado de forma aberta para que todos usuários adolescentes que tenham interesse nessas práticas possam participar. Para esta atividade, a sala é preparada com músicas relaxantes e uso da aromaterapia, favorecendo o estabelecimento de um ambiente acolhedor.O encontro é dividido em dois momentos. O primeiro momento consiste na aplicação de acupuntura auricular onde são consideradas as demandas de cada usuário. Além disso, utiliza-se a massagem e um momento de reflexão através de mensagens. Em seguida é realizada uma prática corporal coletiva, exercícios de respiração sendo finalizada com relaxamento e meditação.

Resultados:

A partir do relato de diferentes usuários foi observado melhora dos sintomas de ansiedade, uso das práticas em outros ambientes, melhora da percepção corporal,diminuição de dores de cabeça e diferentes sintomas psicossomáticos, melhora da qualidade do sono, proporcionando melhor adesão ao Projeto Terapêutico SIngular(PTS).

Conclusões:

Considera-se que o uso de práticas integrativas complementares em saúde pode contribuir para o cuidado de pacientes com sofrimento mental persistente e grave pois amplia o repertório de estratégias de autocuidado e manejo em situações de crise.

Palavras-chave:

Autocuidado, ansiedade, saúde mental, p integrativ

Autores

Cristiane da Cunha, Luana Cristina dos Santos, Suane Ribeiro de Sousa