Apresentação/Introdução:

O câncer de mama é uma das principais causas de mortalidade entre mulheres em todo o mundo, e a informação é uma ferramenta essencial na prevenção e no diagnóstico precoce da doença. Diante desse cenário, o Núcleo de Apoio ao Paciente Oncológico da Cidade de Ubatuba iniciou em setembro a organização de um evento para outubro de 2024, voltado à conscientização da sociedade civil sobre os fatores de risco do câncer, a importância do autocuidado e a necessidade de exames preventivos. A iniciativa foi inspirada no projeto Movimento 8 por todas, da ONG Oncoguia, que alerta para a preocupante estatística de que 1 em cada 8 mulheres será diagnosticada com câncer de mama ao longo da vida. Com esse dado em mente, o evento reuniu especialistas como a oncologista Ligia Simonetti e a psicóloga Tatiane Fingermann, além de apresentar projetos de apoio, como o Arte com paixão, que oferece micro pigmentação gratuita para pacientes oncológicos. Além das palestras e debates, a programação contou com atividades culturais, como uma mostra de dança e um desfile de moda praia com a participação especial de mulheres que enfrentam o câncer de mama. O evento teve como objetivo fortalecer a rede de apoio e promover a conscientização sobre a saúde, reforçando que o cuidado pessoal deve ser uma prioridade, independentemente das demandas do cotidiano.

Objetivos:

Incentivar a criação de uma rede de apoio e acolhimento, promovendo um ambiente seguro e empático para compartilhar experiências e informações. Estimular o autocuidado por meio da valorização da saúde física e mental, incentivando práticas que favoreçam o bem-estar. Conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, abordando fatores de risco, sintomas e a necessidade de exames regulares. Promover a mudança de hábitos para um estilo de vida mais saudável, incluindo alimentação equilibrada, prática de atividades físicas e redução do estresse. Prevenir o câncer de mama por meio da disseminação de informações e da adoção de medidas preventivas. Incentivar o diagnóstico precoce, destacando a relevância da mamografia periódica e do acompanhamento médico regular, aumentando as chances de tratamento eficaz e melhorando a qualidade de vida das mulheres.

Metologia:

Apresentação de dança com a Oficina da Fundart. Lançamento da Campanha Movimento 8 por todas, da ONG Oncoguia. Apresentação da Dra. Ligia Simonetti em forma de bate-papo sobre estatisticas e fatores de risco para o câncer de mama. Apresentação da psicóloga Tatiane Fingermann que fez uma conferência sobre a importância do autocuidado e ajuda mútua. Apresentação de Ana Savoy com seu projeto “Arte com paixão” que oferece micropigmentação gratuita para pacientes oncológicos. Desfile de moda praia Primavera/Verão, com participação especial das modelos que vivenciam o câncer de mama Encerramento com música ao vivo no coreto da Praça da Matriz.

Resultados:

Durante a apresentação conduzida pela oncologista e pela psicóloga, os participantes puderam interagir e compreender melhor a relevância da rede de apoio, do autocuidado e da realização de exames, como a mamografia. Também conseguiram identificar os principais fatores de risco para o câncer de mama, reforçando a necessidade de adotar hábitos mais saudáveis e buscar acompanhamento médico regular. Os Agentes Comunitários de Saúde que estavam presentes entenderam seu papel de multiplicador da ideia de construção de rede de apoio as mulheres da comunidade, e que uma mulher deveria ser estimulada por outras 8 mulheres a adotar hábitos de vida saudáveis. A troca de informações possibilitou um aprendizado enriquecedor, promovendo uma mudança de mentalidade em relação à prevenção e aos cuidados com a saúde da mulher.

Conclusões:

Incentivar a criação de uma rede de apoio e acolhimento é fundamental para proporcionar um ambiente seguro e empático, onde as pessoas possam compartilhar suas experiências, trocar informações relevantes e encontrar suporte emocional. Esse tipo de rede fortalece laços, reduz a sensação de isolamento e contribui para o bem-estar das mulheres, especialmente aquelas que enfrentam desafios relacionados à saúde. Além disso, é essencial estimular o autocuidado, promovendo a valorização da saúde física e mental. Isso inclui incentivar práticas que favoreçam o bem-estar, como uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividades físicas e o controle do estresse. O autocuidado não apenas melhora a qualidade de vida, mas também contribui para a prevenção de diversas doenças, incluindo o câncer de mama. A conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama deve ser constante. Informar sobre fatores de risco, sinais e sintomas da doença, além da necessidade de exames regulares, permite que mais mulheres estejam atentas à própria saúde e tomem medidas preventivas.

Palavras-chave:

câncer de mama, outubro rosa, autocuidado

Autores

AMÁLIA ROCHA BARROS VIEIRA, MARIA OLÍVIA PIMENTEL SAMERSLA, SUELI EDNA PEDROSA DA SILVA, ANGELA MARIA DOS SANTOS PACCAGNINE, JULIA DIAS DO ROSÁRIO, LUAN SANTOS ITACARAMBY, PAOLA LUCHINI, ANTÔNIO POZO, LIGIA SIMONETTI, JOÃO SARAGOSSA