Apresentação/Introdução:

As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) são recursos terapêuticos que buscam a prevenção de doenças, a promoção e a recuperação da saúde, sendo institucionalizadas por meio da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no SUS (PNPIC) (BRASIL, 2006). A prática de PICS resgata a capacidade do Ser de recobrar a consciência de sua individualidade, fazendo entender que, mesmo sendo indivíduo, é parte integrante do meio ambiente – conceito distinto da medicina ocidental –, que ainda observa o Ser de forma fragmentada e geralmente dissociado do ambiente onde vive (AMORIM, 2009). O Tai Chi Pai Lin é uma prática corporal de movimentos circulares e tendo como base os saberes da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) (BIZERRIL, 2005). O Lian Gong em 18 terapias também é uma prática corporal fundamentada pelos conhecimentos da MTC (RANDOW et al, 2017). A meditação é uma ferramenta de promoção de saúde que auxilia na regulação emocional e aprimora a cognição (VARGINHA et al 2020). O território da UBS Jardim Maringá/Vila Talarico apresenta um número significativo de pessoas idosas, muitas delas com limitações de acesso a espaços de lazer, atividade física e convivência social, o que evidencia a necessidade de ações coletivas voltadas à promoção da saúde e à prevenção de agravos. Nesse contexto, a criação do grupo com foco na saúde da pessoa idosa surge como proposta, fortalecendo o cuidado longitudinal e ampliando as possibilidades terapêuticas.

Objetivos:

Reaproximar da natureza, em sua essência, promovendo saúde física, mental e ambiental através das práticas de Tai Chi Pai Lin 9 dobras, Lian Gong e Meditação; ampliar o acesso dos usuários do SUS as Práticas Integrativas Complementares; Incentivar a socialização dos participantes como promoção à saúde da pessoa idosa.

Metologia:

O grupo de Convivência e PICS teve início em 2022. A iniciativa surgiu por meio de uma parceria entre a APA, a fisioterapeuta da equipe Emulti e as Agentes Comunitárias de Saúde. A partir do convite da fisioterapeuta durante os atendimentos de acolhimento o grupo foi ganhando visibilidade e passou a alcançar usuários de todas as equipes da unidade e também de outros serviços, como é o caso da UBS A.P.F. Villalobo. Atualmente o grupo continua sendo desenvolvido semanalmente com a participação de cerca de 15 usuários fixos de idades variadas, sendo a maioria (86, 6% ) idosos (Figura 1). O grupo ocorre em duas etapas, sendo a primeira com a abordagem de temáticas que envolvem saúde/meio ambiente e/ou assuntos de interesse dos participantes através de rodas de conversa ou oficinas lúdicas e a segunda, é realizada a prática de Tai Chi Pai Lin 9 dobras ou o Lian Gong, após a prática corporal o grupo encerra com a meditação, que é realizada por alguns minutos. A meditação é feita sentada, deitada ou na postura da árvore (postura do Abraço da Árvore do Tai Chi Pai Lin). Para auxiliar na avaliação do grupo a equipe construiu um questionário de autoavaliação, com questões sobre acesso do grupo e resultados qualitativos obtidos.

Resultados:

O grupo é desenvolvido desde 2023 semanalmente, com a participação ativa de 15 participantes. Sendo 13 participantes são ativos desde o início do grupo, a constância desse grupo é um resultado do desenvolvimento de uma metologia assertiva. Os relatos dos usuários são de melhorias das dores musculares 60%, saúde mental 40%, a construção de novas amizades e um espaço de cuidado, acolhimento e saberes, que relatam: Me sinto bem, Descanso para a mente e corpo”. Entre os principais resultados qualitativos observados, destacam-se: A melhora da queixa, motivo que fez com o usuário busca-se o grupo; Fortalecimento de vínculos sociais com o desenvolvimento de grupos fixos, com a formação de novas amizades e redes de apoio entre os usuários; Criação de um espaço de escuta e cuidado, favorecendo o bem-estar emocional e auto-cuidado; Fortalecimento do conhecimento de práticas de Sustentabilidade e Saúde Ambiental; Apropriação e valorização do espaço público, contribuindo para a construção de territórios mais seguros. De forma geral, o grupo tem contribuído para a ampliação do acesso às PICS no território, reforçando a visão integral do cuidado à saúde, com ênfase na relação entre o indivíduo, o meio ambiente e a coletividade.

Conclusões:

A experiência do grupo de Convivência e Práticas Integrativas e Complementares em Saúde desenvolvida na UBS Jardim Maringá/Vila Talarico demonstra que a inserção das PICS na Atenção Básica é uma estratégia potente para a promoção da saúde integral, especialmente da população idosa. As práticas corporais e meditativas, aliadas aos momentos de escuta e troca de saberes, favoreceram a melhoria da saúde física e mental, o fortalecimento de vínculos sociais e a ampliação do autocuidado. Além disso, o grupo contribuiu para a valorização do território, do meio ambiente e do uso dos espaços públicos, reforçando a construção de redes de apoio e de práticas sustentáveis de cuidado.

Palavras-chave:

Sustentabilidade, PICS, Meio Ambiente

Autores

LETÍCIA SILVA DE OLIVEIRA, TAMMY CREDENDIO SIMONASSI, THAÍS ROSA DE PAULA RESES, BRANDELI ALVES ANTUNES, ADRIANE DE ARAUJO FERREIRA