Apresentação/Introdução:

O presente relato descreve a experiência da implementação e evolução do Programa Vida Saudável no município de Jaborandi/SP. O programa surgiu em 2022 como uma iniciativa voltada à prevenção e controle da obesidade e de outras doenças crônicas não transmissíveis, promovendo a mudança de estilo de vida da população através de ações integradas de educação alimentar, prática de atividades físicas e suporte psicossocial. A obesidade é uma condição crônica que afeta milhões de brasileiros e representa um dos principais desafios para a saúde pública. No município de Jaborandi/SP, dados da Secretaria de Saúde em 2022 indicaram que 45% da população adulta estava acima do peso, com 18% classificados como obesos. Diante desse cenário, foi estruturado o Programa Vida Saudável, uma iniciativa multidisciplinar voltada para a promoção da saúde e mudança de hábitos de vida. A criação de grupos estruturados com equipe multiprofissional e a ampliação do acesso a espaços públicos para atividades físicas incentivaram a prática de exercícios e auxiliaram na saúde física e mental da população alvo. Inicialmente, o programa contava com uma abordagem medicamentosa para auxiliar na perda de peso, com a prescrição da Saxenda® para casos prioritários. Contudo, ao longo do tempo, os profissionais envolvidos perceberam a necessidade de priorizar estratégias sustentáveis e de longo prazo, promovendo a transição para um modelo baseado em educação em saúde, atividade física e práticas integrativas.

Objetivos:

•Promover a mudança de estilo de vida, incentivando hábitos saudáveis e sustentáveis para a melhoria da qualidade de vida da população. Objetivos Específicos •Auxiliar no processo de emagrecimento de forma saudável. •Monitorar e cuidar da saúde de pacientes hipertensos e diabéticos. •Prevenir a evolução de quadros de pré-diabetes e pré-hipertensão. •Oferecer suporte psicológico. •Ensinar manipulação de alimentos saudáveis. •Fornecer orientação nutricional personalizada. •Facilitar o acesso a atividades físicas.

Metologia:

O Programa Vida Saudável atua em três frentes: acompanhamento clínico e nutricional, atividades físicas adaptadas e suporte psicológico. Acompanhamento Médico e Enfermagem: No primeiro ano, pacientes com IMC acima de 40 kg/m² usaram medicação como apoio, mas a dependência farmacológica mostrou-se insustentável. O foco foi redirecionado para estratégias comportamentais, com monitoramento médico sem fármacos e reforço na mudança de hábitos. O nutricionista oferece atendimentos individuais e planos alimentares adaptáveis. Além disso, oficinas de culinária ensinam receitas práticas e acessíveis, promovendo autonomia alimentar. Atividade Física: No início do programa, muitos participantes tinham dificuldades para praticar exercícios convencionais devido ao excesso de peso e dores articulares. Para isso, foram implementadas atividades de baixo impacto, como alongamentos, exercícios em cadeiras, hidroginástica e caminhadas monitoradas. Pacientes com limitações motoras contaram com cromoterapia, meditação e relaxamento, promovendo bem-estar mental e auxiliando no controle da ansiedade e compulsão alimentar. Os demais participantes participaram de treinos voltados à melhora do condicionamento físico e à perda de calorias. Suporte Psicológico: Sessões em grupo foram realizadas para fortalecer o vínculo social e trabalhar a relação dos participantes com a alimentação, abordando estratégias para diferenciar fome emocional de fome fisiológica, auxiliando na construção de hábitos saudáveis

Resultados:

Resultados: Os resultados alcançados pelo Programa Vida Saudável foram expressivos, trazendo impactos positivos na saúde da população de Jaborandi. Em 2023, os participantes eliminaram um total de 176,2 kg, e em 2024, mais 145 kg, evidenciando o sucesso das estratégias adotadas. A adesão ao programa cresceu significativamente, atingindo 160 inscritos em 2025, refletindo o engajamento da comunidade. Além da perda de peso, observou-se uma melhora importante no controle da hipertensão e do diabetes, com maior adesão ao acompanhamento clínico e nutricional. Outro avanço relevante foi a redução no uso de medicamentos para dor crônica e transtornos emocionais, resultado das práticas integrativas e do suporte psicológico oferecido. Entre os casos de sucesso, destaca-se um participante que ingressou no programa em 2024 e, apenas com disciplina e reeducação alimentar, conseguiu eliminar 40 kg, sem o uso de medicação. Esse resultado reforça a eficácia das mudanças de hábitos na promoção da saúde e no bem-estar geral. Além do impacto físico, os participantes relataram maior disposição e qualidade de vida, demonstrando que o programa vai além da perda de peso, promovendo transformação na rotina e na saúde mental da população.

Conclusões:

A implementação do Programa Vida Saudável demonstrou o impacto positivo do trabalho da equipe multiprofissional na promoção da saúde em Jaborandi/SP. Composta por médicos, nutricionistas, psicólogos, enfermeiros e outros profissionais, a equipe e-multi teve papel fundamental no enfrentamento da obesidade e das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs). O acompanhamento individualizado e o apoio contínuo permitiram melhorias significativas na qualidade de vida da população, incentivando a adoção de hábitos saudáveis e mudanças sustentáveis no estilo de vida. A integração dos diversos profissionais possibilitou um atendimento mais completo e eficaz, com foco na reeducação alimentar, atividade física adaptada e suporte emocional. O programa tem gerado resultados concretos, como a redução de peso, o controle de hipertensão e diabetes, e a diminuição no uso de medicamentos para dor crônica e transtornos emocionais. Em 2025, o programa segue em expansão, consolidando-se como uma política pública essencial para a saúde da população e reafirmando a importância do trabalho em equipe na promoção do bem-estar.

Palavras-chave:

Vida Saudável, equipe multiprofissional

Autores

SAMUEL MARQUES DA SILVA