Apresentação/Introdução:

Criar uma rede de apoio é essencial para um grupo de mulheres na saúde mental, pois essa rede fornece suporte emocional prático, permitindo que as mulheres se sintam validadas, compreendidas e encorajadas cada uma em seu processo de vida. Um ambiente acolhedor, que incentiva o respeito, a escuta, os afetos e as amizades, deixando que elas fiquem à vontade para compartilhar suas experiências sem julgamentos. Há quase dez anos trabalhando na saúde mental, especificamente no CAPS, percebe-se que algumas mulheres traziam questões muito pessoais e similares que muitas vezes me sentia de mãos atadas para ajudá-las nessas questões. Estudando, pesquisando e me aprofundando em várias situações que me foram trazidas, resolvi então reunir um grupo de mulheres, um encontro semanal, onde poderíamos falar sobre todas essas questões de forma leve, com uma escuta afetuosa e humanizada, sem julgamentos e preconceitos.

Objetivos:

– Fortalecer mulheres que procuram apoio e que, muitas vezes, não encontram em suas relações familiares, de trabalho e amizades. – Promover um lugar que acolha e que escute suas queixas, dores, traumas, angustias e também seus planos e aspirações. – Desenvolver habilidades de enfrentamento, resiliência e comunicação; – Compartilhar informações sobre saúde da mulher e abordar temas de que são inerentes à mulher como: autoestima, maternidade, relacionamentos, mercado de trabalho entre outros – Reduzir o estigma sobre transtornos mentais e encorajá-las a assumir o controle de sua saúde mental.

Metologia:

No inicio do grupo em fevereiro de 2023, de uma maneira democrática, deixamos que elas escolhessem temas que gostariam de fossem abordados durante nossos encontros. Trabalhamos com diálogo aberto, dinâmicas, arteterapia, música, meditação, jogos, sempre abordando o tema escolhido. Por iniciativa das usuárias, criamos um grupo de whatsapp para compartilhar informações relevantes sobre o grupo e avisos.

Resultados:

Mais que um grupo, um elo de amizade foi criado nesse um ano de encontros. Criamos uma rede de apoio de forma prática, que saiu do papel, um suporte emocional onde validamos as queixas e procuramos orientá-las de uma maneira humana e afetuosa. Formamos um laço de amizade que se expandiu além do Caps, ouvimos relatos de usuárias que foram inseridas no mercado de trabalho, usuárias que receberam apoio uma das outras em situações de crise, promovemos diálogos de empoderamento feminino, violência contra mulher, relações pessoais, autoestima, ancestralidade e tudo isso resultou em um resgate da autonomia, autoestima, da liberdade de expressão, autoaceitação, autoconfiança, valores e principalmente o resgate dos sonhos de cada uma delas. O grupo de whatsapp mostrou-se uma ferramenta de extrema importância, como no caso de uma usuária que em um momento de crise em sua residência, pediu apoio via whatsapp e todo o grupo se mobilizou, uma das participantes foi até a residência da usuária e segurou em sua mão no momento de angústia e choro, outra entrou em contato com o irmão explicando toda a situação, pedindo que ele fosse levá-la ao Hospital para passar na urgência. Em pouco tempo, ela já estava sendo atendida e, após o ocorrido, relatou que o apoio recebido pelas amigas do grupo de mulheres foi algo que marcou sua vida e foi essencial para um atendimento rápido.

Conclusões:

Participar do resgate dos sonhos dessas mulheres dentro do Caps, utilizando das diversas ferramentas que temos, criar e fortalecer uma rede de apoio e poder ver resultados práticos de transformação de vidas é algo que me faz acreditar no serviço de qualidade que o SUS proporciona.

Palavras-chave:

Acolhimento, Rede de Apoio, Suporte Entre Pares

Autores

Tatiana Kovalevski, Izailda Vieira Ramos de Siqueira