Apresentação/Introdução:

Este trabalho trás a importância da atividade física no meio da Saúde no município de Caiuá – SP, nas casas dos pacientes, praças publicas, academia, agrovilas e assentamentos, abrangendo a qualidade de vida das pessoas com coomorbidades e saúde mental.

Objetivos:

O objetivo do trabalho realizado é melhorar a saúde física e mental e diminuir a P.A (pressão arterial) dos pacientes hipertensos. Controlar a glicemia dos pacientes diabéticos, utilizando ferramentas para avaliar os níveis.

Metologia:

Junto ao Posto de Saúde, vimos que era preciso melhorias aos pacientes, foi quando foi montado o grupo chamado Saúde em Ação, onde pacientes de 25 a 94 anos participam, onde foi oferecido atividades de alongamento, treine nos step, elásticos, pesos, fortalecimento nas maquinas de academia, fortalecimento de membros inferiores e superiores, sendo com peso ou sem peso. Pacientes com alguma limitação, foi oferecido exercício sentado, para se adequar aos demais sem exclusão. Atividades feitas nas visitas domiciliar, onde era pego os pacientes acamados para alongamento ou pessoas com alguma limitação sendo por falta de andar ou pouco força nos membros superiores onde foram dadas pesos e elásticos para que pudessem se exercitar.

Resultados:

Portanto a partir do momento que a atividade física foi iniciada ao grupo, houve melhoria nos pacientes com diminuição de P.A, diminuição dos índices glicêmicos, diminuição dos medicamentos controlados, melhora do humor do convívio social, melhora dos pacientes com limitações onde hoje conseguem ficar em pé, movimentar-se e também conseguem progredir nas atividades.

Conclusões:

Dessa forma podemos concluir que esta sendo positivo a atividade física, junto ao Posto de Saúde para os pacientes, sendo que cada pessoa tinha um objetivo e esse objetivo ao longo dos dias esta sendo alcançado, contamos com a participação dos agentes de saúde, enfermeiras, médicas, secretária de saúde e etc, para que o nosso objetivo fosse alcançado, não está 100% pois estamos caminhando para que isso aconteça, mas estamos no caminho certo.

Palavras-chave:

Atividade física Saúde Promoção da Saúde Pacientes

Autores

RAFAELA OLIVEIRA DA SILVA