Apresentação/Introdução:

O projeto viva feliz é uma experiência consolidada de promoção da saúde no âmbito do sus municipal de campinas, vinculada ao Centro de Saúde Itajaí – Jencabema Fenz, em parceria com a secretaria municipal de saúde e a secretaria municipal de esportes. Iniciado em 08 de janeiro de 2008, permanece em atividade até o momento, tendo mantido ações inclusive de forma on-line durante a pandemia. As atividades acontecem três vezes por semana no ginásio de esportes do território e reúnem, em média, 140 participantes por encontro, com mais de 250 usuários cadastrados. O grupo é composto por moradores das áreas de cobertura dos centros de saúde itajaí, valença, lisa, floresta e bassoli, além de acolher qualquer morador do município interessado. A experiência beneficia principalmente idosos, aposentados, pessoas com doenças crônicas, sofrimento psíquico, obesidade e usuários em situação de vulnerabilidade social, promovendo inclusão, convivência comunitária e melhoria da qualidade de vida. A equipe é multiprofissional, formada por enfermagem, psicologia, farmácia, nutrição, fisioterapia e educação física. O viva feliz fortalece o sus ao ampliar ações de promoção e prevenção, estimular autonomia, reduzir isolamento social e contribuir para a diminuição de agravos e internações, promovendo cuidado integral no território.

Objetivos:

O projeto viva feliz tem como objetivo promover a saúde integral dos usuários do sus por meio da prática regular de caminhada e ginástica em grupo, três vezes por semana, incentivando hábitos saudáveis e a prevenção de doenças crônicas. Busca melhorar o condicionamento físico, a saúde cardiovascular, o controle do peso, a mobilidade, a postura e a redução do estresse e da ansiedade. Pretende ainda fortalecer a inclusão social, especialmente de idosos, aposentados e pessoas em situação de vulnerabilidade, estimulando convivência, autonomia e participação comunitária. O projeto visa ampliar o conceito de saúde como bem-estar físico, mental e social, contribuindo para a redução de agravos e internações, além de fortalecer as ações de promoção da saúde no território.

Metologia:

A experiência vem sendo desenvolvida desde 08 de janeiro de 2008, vinculada ao Centro de Saúde Itajaí – Jencabema Fenz, em parceria com a secretaria municipal de saúde e a secretaria municipal de esportes. As atividades ocorrem três vezes por semana no ginásio de esportes do território, com média de 140 participantes por encontro e mais de 250 cadastrados, provenientes dos centros de saúde itajaí, valença, lisa, floresta e bassoli. A metodologia baseia-se em práticas corporais orientadas, com caminhada e ginástica em grupo, conduzidas por equipe multiprofissional composta por auxiliares e enfermeiras, farmacêutico, psicóloga, nutricionista e fisioterapeuta (e-multi) e professores de educação física. Além das atividades físicas regulares, são realizadas palestras educativas, rodas de conversa, oficinas, eventos culturais, ações em datas comemorativas, campanhas de prevenção e passeios. Destacando em 2025 o Geronto meeting e sarau da pessoa idosa e Outubro Rosa O grupo adota gestão participativa, com comissão de usuários eleita que contribui na organização das ações. Durante a pandemia, as atividades foram mantidas de forma on-line, garantindo continuidade do cuidado e do vínculo com os participantes.

Resultados:

Os resultados alcançados pelo projeto viva feliz evidenciam impactos quantitativos e qualitativos na saúde dos participantes. Atualmente, o grupo conta com mais de 250 usuários cadastrados e média de 140 participantes por encontro, demonstrando adesão contínua desde 2008. Observa-se melhora do condicionamento físico, redução de peso, diminuição de dores musculares, melhora da circulação, controle da pressão arterial e maior disposição para as atividades diárias. Do ponto de vista qualitativo, os relatos indicam redução da ansiedade e do estresse, fortalecimento de vínculos sociais, aumento da autoestima e retomada do protagonismo na própria vida. Muitos participantes destacam a “alegria de viver” como um dos principais ganhos, associada à convivência em grupo e ao sentimento de pertencimento. Também houve fortalecimento da participação social, com usuários integrando comissões e colaborando na organização de atividades culturais e educativas. A experiência contribui para a promoção da saúde integral, prevenção de agravos e possível redução de internações, alinhada aos princípios do sus e ao cuidado no território.

Conclusões:

Conclui-se que o projeto viva feliz demonstra que ações simples, contínuas e coletivas de promoção da saúde são capazes de produzir mudanças significativas na vida dos usuários do sus. Ao longo do desenvolvimento das atividades, observou-se que a prática regular de caminhada e ginástica, associada à convivência em grupo, fortalece não apenas a saúde física, mas também o bem-estar emocional e social. A experiência evidenciou a importância do trabalho multiprofissional, da gestão participativa e do protagonismo dos usuários como elementos fundamentais para a adesão e sustentabilidade do projeto. O grupo tornou-se espaço de acolhimento, escuta, construção de vínculos e exercício da cidadania. Os resultados alcançados reforçam que a saúde deve ser compreendida de forma integral, como recurso para a vida. Para o futuro, a expectativa é ampliar parcerias, fortalecer as ações intersetoriais e garantir a continuidade do projeto, mantendo-o como referência de promoção da saúde no território.

Palavras-chave:

Promoção da saúde,envelhecimento saudável

Autores

LOURDES APARECIDA GONCALVES DA SILVA SERRAGLIO, HEBERT AMARAL BARRETO, ANANDA EVELIN RODRIGUES, CAMILLA XAVIER ARAUJO